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2024.9 庸(みち)予定表

日頃からご利用いただいているお客様へ

庸(みち)のイベントや休業日などのお知らせを致します


それぞれの詳細は下方へスクロールしてご覧ください




 

Thank you Dayのお知らせ

 

9月3日・15日の2Days

通常よりもリーズナブルに施術を受けられる機会


「Thank you Day」のご案内です


施術料 10% off


となります


6930円→6230円

8800円→7920円

11000円→9900円

(税込)


注意事項

・3月15日〜施術料金が一部変更となっております(こちらをご参照下さい

・回数チケットの購入・他のクーポンなど割引の併用はできません

・インターネットクレジット決済をご希望の場合、施術後にQRコードを読み取り手続きを行なっていただくか、後日請求書をメール・LINE送付致します



この機会にじっくりとご自身のケアにお越しいただければ幸いです


*ネット予約では料金は反映されません。

当日現金もしくは事後インターネットクレジット決済をお願いしております

(施術後に決済用QRコードの読み取り、もしくはメール・LINEにてURL添付させていただきます)




 

毎週月曜日 セルフ整体・運動オンライン教室(オンラインのみ)

 

毎週月曜日のセルフ整体・運動オンライン教室は

21:00ー21:45の45分間

オンライン会場:Zoom

にて開催中です


上半身のセルフマッサージ・ストレッチ

下半身のストレッチ・筋トレ

を中心に行っています


水曜日の内容のショートver。軽く疲れを癒したい、身体をほぐしたい。動かしたい。という方にオススメ




 

毎週水曜日 セルフ整体・運動教室(リアル会場+オンライン)

 

毎週水曜日のセルフ整体・運動教室は

19:30ー21:00の90分間

リアル会場:デイサービスセンター遊湯(中野市新野)

オンライン会場:Zoom

にてハイブリッド開催中です


一緒に頑張ってからだをセルフケア+筋トレしませんか?


前半50分:ほぐし・セルフ整体

セルフマッサージ・ストレッチ・軽い体操

頭・手・足先までほぐして軽く動かす

*前半だけの参加OKです


後半40分:動き・運動

マット運動+スクワットなどの筋トレ

を行っています


しっかりケアしたい。運動したい!という方にオススメです






施術・セッションの予約方法は



①:ネット予約(予約可能状況がリアルタイムで確認→すぐに予約確定ができます)


②:LINE登録→トークでメッセージ(返信に時間がかかる場合があります)





③:電話 (電話に出れない時は折り返しご連絡させていただいます)




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「からだとこころの声に耳を傾ける」

よければ登録してみて下さい

週2回お送りしております





自分も生活も仕事も「今を変えたい!」

心地よい日常に転換する時に必要な5つのスキル


クヨクヨする沈み込んだ自分を手放して

平凡な同じ毎日が繰り返される生活を変え

やりがいのない作業・嫌な人間関係を我慢している仕事を辞めて


もっとやりがいややりたいことにチャレンジしたい

人生一度きり「自分を転換したい」と考えている方であれば

参考になるのではないかと思います




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